观想体和前世玄幻中的‘元神’，其实有着根本性的差别。
在刃牙的理解中，‘元神’乃是修士精气神的聚合升华，起码在玄幻的世界观中，它是拥有能量实体的现实物质。
但他的观想体却并非如此，而是主体意识为主+细胞意识为辅的共同联想‘造物’；
每一次冥想，都相当于是在一张‘白纸’上作画，需要从无到有的重新构建起整个冥想空间。
在这个过程中，精神力会得到‘机械锻炼’和‘奇幻修行’两种提升。
比如运动员在自身的极限负重下进行卧推，每举起一下杠铃，都会对目标肌群起到刺激作用；
以此为前提，再加之训练后适当的营养摄入，肌群就会随着锻炼的进行而日益增强。
而精神力的‘机械锻炼’所采取的的同样是这个逻辑，不过是将‘杠铃’改换为了‘冥想空间’、将‘重量’改换为了‘观想结构的复杂程度’、将‘摄入营养’改换为‘能量获取’；
如此，整个冥想体系的结构越是复杂，精神力所获得的‘机械锻炼’就越充分；
而决定‘复杂程度’的，却是当下这个时间段冥想者的精神力水平。
因此，精神力的‘机械增长’，总的来说遵循这样一种循环逻辑：现有精神力——极限观想体冥想——精神力小幅度提升——观想体极限小幅度提升.......
而‘奇幻修行’，则与上述‘机械锻炼’有着很大的区别。
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